女朋友出軌是傷害男人的事情。但如果你還愛她，不妨試著挽回她的心。見面的時(shí)候需要做好充分的準(zhǔn)備，提前想好要說什么，怎么表達(dá)自己的感情。本文將從以下幾個(gè)方面講述，如何挽回女朋友的心1。了解原因；2.有效溝通；3.顯示您的更改；4.重建信任；5.重溫美好的回憶。

知道原因

女朋友出軌的原因有很多，可能是情緒衰竭，也可能是外部誘因。見面之前，你需要先了解出軌的原因，這樣才能更好的把握挽回的方向。可以主動(dòng)和女朋友溝通，聽她說說自己的感受，或者通過朋友或者其他渠道了解情況。但是，無論哪種方式，都需要保持冷靜，不要帶情緒進(jìn)去。

2.有效溝通

溝通是挽回女朋友的關(guān)鍵。只有通過有效的溝通，你才能更好的表達(dá)自己的感受，更好的理解女朋友的想法。溝通時(shí)，需要保持冷靜，不要情緒化。同時(shí)需要注意語氣和用詞，尊重女朋友的感受，不要讓她有被攻擊的感覺。你需要找到共同點(diǎn)，讓她感受到你們之間的情感聯(lián)系。

展示你的改變

女朋友的出軌也很大程度上是因?yàn)楦星槠v。如果你還愛她，你需要讓她看到你的改變?？梢詮纳盍?xí)慣、情感表達(dá)、職業(yè)規(guī)劃等方面展示自己的進(jìn)步和成長。當(dāng)你的女朋友看到你的改變，她會(huì)更愿意和你重新建立感情紐帶。

重建信任

女友出軌后，信任關(guān)系受到了極大的傷害。如果你想挽回她的心，你需要重建信任。你可以通過坦誠、誠實(shí)、守信來重建可以調(diào)查小三的信任，比如不再隱瞞行蹤，不再和異性走得太近，不再撒謊等等。當(dāng)你的女朋友看到你的努力，她會(huì)慢慢重建對(duì)你的信任。

重溫美好回憶

在挽回女朋友的過程中，重溫美好的回憶也很重要?？梢曰貞浰麄?cè)谝黄鸬拿篮脮r(shí)光，分享一些有趣的故事，讓她感受到他們之間的默契和感情。這樣會(huì)讓你女朋友再次感受到你們之間的情感聯(lián)系，讓她更愿意再次和你在一起。

女朋友出軌是一件讓男人很難過的事，但如果你還愛她，不妨試著挽回她的心。見面的時(shí)候需要做好充分的準(zhǔn)備，提前想好要說什么，怎么表達(dá)自己的感情。通過了解原因，有效溝通，展現(xiàn)自己的改變，重建信任，重溫美好回憶，可以更好的挽回女朋友的心。